maandag 16 december 2013

Een jaar geleden

Een jaar geleden schreef ik deze blog. Vanaf 21 december zou het een en ander voor mij veranderen.

Ik kan nu die balans opmaken en ben aardig tevreden! Zeker als het om mijn gezondheid gaat! (ook mijn geestelijke gezondheid ;) )

Vorig jaar januari ben ik in gesprek gegaan met een dieetpsycholoog die hele praktische tips gaf waar ik meteen mee aan de slag kon. Eerst ben ik gaan puinruimen in mijn hoofd en gaan 'omdenken' (is dàt niet het woord van 2013?!). Daar heb ik een half jaar voor nodig gehad. Daarna ben ik gaan nadenken over hoe ik nu verder wil gaan met eten en drinken. Een van mijn wensen was om suikervrij en granenvrij te eten. Niet omdat het een hype was, of is, maar omdat ik merkte dat het mij goed deed. Ik at al vaker een dagje of twee geen suiker en/of brood gewoon omdat mijn lijf dat aangaf. En dan ebde langzaam de pijn uit mijn lijf weg. Dus begon een zoektocht over het net naar ideeën, tips, aanbevelingen. 

Ik kwam bij de site van Mitchel terecht. En zo kwam Paleo op mijn pad. Nu geloof ik niet meer zo in het volgen van één dieet of één leefwijze, daarvoor heb ik al teveel geprobeerd. Ik zie ook regelmatig mensen om mij heen die heel veel afvallen en vervolgens weer keihard aankomen. Dat wilde ik voorkomen! En dus heb ik mijn eigen plan gemaakt. Iets dat past bij mij en mijn gezin met 4 kinderen. Half augustus ben ik begonnen en inmiddels ben ik zonder al te veel "pijn" goed 15 kilo kwijt. Ik heb nog een lange weg te gaan voordat ik op een gezond gewicht uitkom, maar dat geeft niet! Het gaat namelijk niet om de statistieken. Het gaat om hoe ik me voel en ik kan met een gerust hart zeggen: iedere dag een beetje beter! 



En wat doe jij om je beter te voelen?

Liefs, Marleen

woensdag 11 december 2013

Pauze!

Even pauze! Met een kopje venkelthee even blogs lezen èn er een schrijven ;)

Ontbijtjes en trommels klaargemaakt, kinderen weggebracht, de benedenverdieping opgeruimd van al het los slingerende speelgoed (note to self: toch kinderen dit 's avonds laten doen!), oud papier opgeruimd, afwasmachine uit- en ingeruimd, twee wassen gedraaid en weggewerkt, derde was zit nu in de droger, met jongste gespeeld, oudste de deur uit geholpen, vogeltjes buiten te eten gegeven. Ach, het zijn zo van die dagelijks terugkerende klusjes. Vandaag moest ik me er echt even toe zetten. Heb wel vaker een dipje als ik de dagen ervoor juist heel veel heb gedaan. Is niet erg, de woensdag is voor mij ook niet echt een dag om heel erg productief te zijn. Moet al weer op tijd vertrekken om de basisschoolkinderen op te halen die 's middags natuurlijk vrij zijn. Dan komt er meestal ook niet veel huishoudelijks uit mijn handen ;)

Wel vast de ingrediënten voor het avondeten klaar gezet. Er staat spaghetti bolognese op het menu. De trostomaten uit de koelkast gehaald om ze op temperatuur te laten komen. Dan smaken ze toch echt beter!
Ook had ik de kinderen beloofd om vanavond jelly te maken. De buurvrouw van mijn ouders was weer in Engeland geweest en had een heleboel pakjes voor ons meegenomen.

Ze had ook nog twee pakken van de lekkerste thee van de wereld meegenomen (oké, dat vinden wij) en clotted cream. Deze moest de volgende dag meteen op in verband met de houdbaarheidsdatum. Voor deze ene keer maar niet zelf de scones gebakken maar gehaald bij de J.umbo. Helaas daar alleen met rozijnen en dat is toch net niet echt. Maar goed, ik mag niet zeuren: het was weer heerlijk!!

Gisteren werden we weer getrakteerd op een geweldige zonsopgang. Jammer dat ik de kleuren niet echt kon vangen met mijn mobieltje! Het was zo intens!!


Vandaag heb ik niet zoveel plannen meer. Hopelijk komen we er aan toe om de kerstspullen van zolder te halen! Heb ondertussen wel heel veel zin om de boel te gaan versieren. Ieder jaar neem ik me weer voor om het rustig te houden. Ben benieuwd of dat dit jaar wel lukt! Ja, ik heb humor, I know!
Heb pas een geweldige Christmas slinger gescoord bij de plaatselijke kringloopwinkel. Die komt vandaag in ieder geval te hangen!

(in het echt zijn de kleuren sprekender: rood en wit)

En jullie? Hebben jullie de boom al staan en het huis al versierd?

Liefs,
Marleen

zondag 8 december 2013

De schort en andere belangrijke zaken

Het is nog maar twee weken tot Kerst. Een paar weken geleden heb ik besloten dat deze vakantie een vakantie van rust gaat worden. Tot nu toe zijn we iedere vakantie wel bezig geweest met ons huis. Of aan de buitenkant (gevelbekleding, tuin, dak) of aan de binnenkant (voor de zoveelste keer maar weer eens opruimen en spullen wegdoen). Ook manlief is iedere vakantie nog aan het werk met toetsen nakijken, lessen voorbereiden, studie, projecten etc. Maar deze vakantie gaan we dat anders doen! 

En dus ben ik nu hard bezig om alles in huis op orde te krijgen. Opruimen, schoonmaken, dingen repareren. Zoveel mogelijk zodat we straks ècht kunnen uitrusten. De komende dagen zal ik oudste zoon ook extra achter zijn broek aanzitten, lees: helpen om al zijn huiswerk af te krijgen zodat de achterstanden zijn weggewerkt.

Tijdens één van mijn schoonmaakklusjes, in dit geval de oven, schoot me iets te binnen. Mijn moeder en ook de moeders van mijn vriendinnen droegen vroeger en misschien nog wel een schort. Sinds een tijdje doe ik dit ook. Ik merkte namelijk dat mijn kleding wel degelijk te lijden had onder mijn schoonmaakwoede/kookperikelen/onhandigegekluns. Daarbij hoorde ik dat meer dames er last van hadden dat veel kledingstukken ter hoogte van het aanrecht gaatjes kregen. Tja, toen was de beslissing snel genomen! Toch maar weer een schort om. 

Deze heb ik een tijd geleden gekocht bij BWonen en is van zeer goede kwaliteit. En hij is leuk :) En niet duur :)

We hebben ons ook nog gebogen over de financiële situatie. Zijn overgestapt van energieleverancier wat ons toch weer zo'n 11 euro in de maand gaat schelen. Ook de ziektekostenverzekeraar werd vervangen en de aanvullende verzekeringen werden kritisch bekeken. Dat gaat ons 30 euro schelen. Daarentegen wordt helaas de zorgtoeslag verlaagd met 50 euro. Waarom dat is, moet ik nog uitzoeken. Ben ook nog niet klaar met het financieel jaaroverzicht. Er gaat veel veranderen het komende jaar en zeker niet alles is in ons voordeel. Dat wordt dus puzzelen!

En jij, hou jij een financieel jaaroverzicht bij?

Liefs,
Marleen


 

woensdag 4 december 2013

Kerstkaarten en van alles wat

Gisteren kregen de basisschoolkindjes een setje kerstkaarten mee naar huis. 3 van zichzelf en de 5 mooiste van alle klassen. Dochterlief van vier had de mooiste kaart van de onderbouw gemaakt volgens de juffen. (Ja, ik weet het: moeders is trots en ik wil niet weten welke pedagogische gedachte hier achter zit en dat wil ik ook niet weten, ben gewoon trots!). 
Het is de bedoeling dat ze zo'n setje van 8 kaarten voor €6 verkopen. Uiteraard hebben wij van alle twee een setje gekocht. Ook opa en oma vonden het geweldig net als de buurman die ook beiden twee setjes hebben gekocht. Andere buurman heeft 1 setje gekocht. Blijven er van de 16 die we moeten verkopen nog 9 over. De andere opa en oma moeten er ook aan geloven. Maar dan? Ik vind het vrij prijzig en om zomaar langs de deuren te gaan met zulke prijzig kerstkaarten, tja, dat druist wel erg in tegen mijn zuinige aard. Aan de andere kant is de opbrengst voor een goed doel: speeltoestellen voor op het middenbouw/bovenbouw plein. Ach, ik kan er nog even over nadenken. 

bovenste heeft dochter van 4 gemaakt, onderste zoon van 6


De rest van de kaarten. Je krijg dus per setje 3 van linksboven òf 3 van rechtsboven en dan nog de andere vier plus die van linksboven. Wil je ze bestellen? Laat het me weten en ik verstuur ze gratis naar je!


En dan bij de oudste op school..ook daar is uiteraard weer van alles te doen deze periode. Morgen is er Sintviering waarbij een surprise gemaakt moet worden. 's Avonds gaan we pakjesavond vieren met het gezin. Zodra we dat achter de rug hebben, mogen we toeleven naar 12 december wanneer er een benefietavond gehouden wordt in het kader van de Serious Request actie. Ik moet nog steeds bedenken op welke manier ik mijn steentje wil en kan bijdragen. Ze vragen ook of mensen kerststollen willen bakken..Gelukkig heb ik hier ook nog even tijd om er over na te denken!

Ondertussen zit ik niet stil. De wassen draaien, de afwasmachine zoemt, de oven staat met enige regelmaat aan en de pannen staan op het vuur te pruttelen. Zondag nog heerlijk stoofvlees gemaakt. Zaterdag uiteraard al mee begonnen om het beste resultaat te krijgen. En het was om je vingers bij af te likken!

Zaterdag is manlief met zijn broer naar het Centraal Boekhuis geweest. Hij heeft een rondleiding gekregen van zijn broer die daar werkt. Het was heel interessant en leerzaam geweest. Ook was er een verkoop van boeken voor werknemers die een gast mochten meenemen. Laat manlief nu net een passie voor boeken hebben (en ondergetekende ook!). Het ging per kilo. 

Hij had nog wel veel meer kunnen meenemen, maar deze twee stapels (en dit was nog niet alles) was bij elkaar al 17 kilo! Volgende keer (als hij weer een keer mee mag) maar een palletwagen meenemen!

Ik kwam op diverse blogs een leuk idee tegen voor een kaarsje: 
Iedereen geeft uiteraard zijn eigen invulling aan het basisidee en dit is wat ik ervan gemaakt heb. Staat 's avonds gezellig te branden! Hebben jullie 's avonds ook de kaarsjes aan?

Liefs,
Marleen


Lange foto blog! ( je bent gewaarschuwd!)

Ik waarschuw je vast: dit zijn veel foto's! Gewoon even een klein inkijkje in ons leven.  Naast ons huis stond een heg va...